يوفر لك كل ما هو جديد ومفيد في عالم المهن الطبيه عامه.... والمهن التمريضيه خاصه
ASHRAF HAMAD 
من طرف لولو البرغوثي الإثنين مايو 17, 2010 12:28 pmنصائح تمريضية-2
**العصبية والغضب أثرهما على الصحة:
أ- من أهم أسباب الجلطات الدماغية والقلبية الغضب والزعل .
ب- من العوامل المساعدة على الإمساك وصعوبة الهضم هو الغضب والزعل .
ت- من أسباب أمراض الضغط هو الغضب والزعل .
ث- يسبب عدم التركيز وفقدان سرعة الإدراك .
ج- قد يورث الغضب والزعل الهم والذي له أعراض كبيرة على الصحة الجسمية والمعنوية .
ح- يورث الغضب الضجر والملل والنكد من هذه الحياة لشيء لا يستحق وحتى إن كان هذا الشيء يستحق فهل تهدر صحتك وتلحق بمن غضبت لأجله .
خ- من أهم مسببات القرحة أو النزيف المعوي الداخلي .
د- من أهم الأسباب المساعدة لحدوث فشل في الاستقرار الداخلي العائلي .
ذ- من الأسباب المساعدة لدخول البكتيريا وانتقالها هو الغضب والنكد لان الإنسان في هذه الحالة يستهلك معظم الكريات الجسمية الدفاعية..
· كيف نتأقلم مع الحوادث المفاجئة :
v حاول أن تكثر دائما من التوكل على الله في كل حياتك وأن تقول عند المصائب قرد الله وما شاء فعل ولكن لا تنس الأخذ بالأسباب قبل ذلك .
v في كل عمل تقوم به توقع ومهد لنفسك أسوأ الاحتمالات مع الثقة بان هذا من الله فهو خير .
v حاول أن تقول لنفسك في سكون لو حدث كذا وذا سوف يكون موقفي ماذا سوف اعمل .
v أن تقول لنفسك لو غضبت فماذا سوف أكسب واحسب الربح والخسارة دائما .
.الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراها إلا المرضى
**العصبية والغضب أثرهما على الصحة:
أ- من أهم أسباب الجلطات الدماغية والقلبية الغضب والزعل .
ب- من العوامل المساعدة على الإمساك وصعوبة الهضم هو الغضب والزعل .
ت- من أسباب أمراض الضغط هو الغضب والزعل .
ث- يسبب عدم التركيز وفقدان سرعة الإدراك .
ج- قد يورث الغضب والزعل الهم والذي له أعراض كبيرة على الصحة الجسمية والمعنوية .
ح- يورث الغضب الضجر والملل والنكد من هذه الحياة لشيء لا يستحق وحتى إن كان هذا الشيء يستحق فهل تهدر صحتك وتلحق بمن غضبت لأجله .
خ- من أهم مسببات القرحة أو النزيف المعوي الداخلي .
د- من أهم الأسباب المساعدة لحدوث فشل في الاستقرار الداخلي العائلي .
ذ- من الأسباب المساعدة لدخول البكتيريا وانتقالها هو الغضب والنكد لان الإنسان في هذه الحالة يستهلك معظم الكريات الجسمية الدفاعية..
· كيف نتأقلم مع الحوادث المفاجئة :
v حاول أن تكثر دائما من التوكل على الله في كل حياتك وأن تقول عند المصائب قرد الله وما شاء فعل ولكن لا تنس الأخذ بالأسباب قبل ذلك .
v في كل عمل تقوم به توقع ومهد لنفسك أسوأ الاحتمالات مع الثقة بان هذا من الله فهو خير .
v حاول أن تقول لنفسك في سكون لو حدث كذا وذا سوف يكون موقفي ماذا سوف اعمل .
v أن تقول لنفسك لو غضبت فماذا سوف أكسب واحسب الربح والخسارة دائما .
.الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراها إلا المرضى
